2012年5月18日金曜日

2012/05/18


Summary
Distance: 8.63 km
Time: 24:21
Avg Speed: 21.3 km/h
Elevation Gain: 15 m
Calories: 172 C
Avg Temperature: 21.7 °C

2012年5月16日水曜日

2012/05/16


Summary
Distance: 65.36 km
Time: 2:44:08
Avg Speed: 23.9 km/h
Elevation Gain: 332 m
Calories: 1,729 C
Avg Temperature: 23.1 °C

2012年5月14日月曜日

2012/05/14


Summary
Distance: 62.86 km
Time: 2:23:00
Avg Speed: 26.4 km/h
Elevation Gain: 243 m
Calories: 1,710 C
Avg Temperature: 20.5 °C

2012年5月10日木曜日

2012/05/10


Summary
Distance: 63.45 km
Time: 2:29:43
Avg Speed: 25.4 km/h
Elevation Gain: 231 m
Calories: 1,626 C
Avg Temperature: 22.3 °C

2012年5月8日火曜日

2012/05/08


Summary
Distance: 78.15 km
Time: 3:24:35
Avg Speed: 22.9 km/h
Elevation Gain: 267 m
Calories: 2,118 C
Avg Temperature: 23.3 °C

2012年5月1日火曜日

2012/05/01


Summary
Distance: 31.07 km
Time: 1:23:00
Avg Speed: 22.5 km/h
Elevation Gain: 156 m
Calories: 719 C
Avg Temperature: 23.3 °C

2012年4月27日金曜日

2012/04/27


Summary
Distance: 66.09 km
Time: 2:26:50
Avg Speed: 27.0 km/h
Elevation Gain: 230 m
Calories: 1,736 C
Avg Temperature: 22.3 °C

2012年4月25日水曜日

2012/04/25


Summary
Distance: 61.70 km
Time: 2:23:29
Avg Speed: 25.8 km/h
Elevation Gain: 209 m
Calories: 1,601 C
Avg Temperature: 20.3 °C

2012年4月24日火曜日

2012/04/24


Summary
Distance: 16.12 km
Time: 47:34
Avg Speed: 20.3 km/h
Elevation Gain: 59 m
Calories: 380 C
Avg Temperature: 19.1 °C

2012/04/23


Summary
Distance: 68.17 km
Time: 2:55:50
Avg Speed: 23.3 km/h
Elevation Gain: 204 m
Calories: 1,733 C
Avg Temperature: 17.1 °C

2012/04/21


Summary
Distance: 4.40 km
Time: 13:02
Avg Speed: 20.2 km/h
Elevation Gain: 19 m
Calories: 97 C
Avg Temperature: 20.5 °C

2012年4月19日木曜日

2012/04/19


Summary
Distance: 65.23 km
Time: 2:37:43
Avg Speed: 24.8 km/h
Elevation Gain: 227 m
Calories: 1,742 C
Avg Temperature: 18.9 °C

2012年4月18日水曜日

2012/04/18


Summary
Distance: 52.15 km
Time: 2:06:08
Avg Speed: 24.8 km/h
Elevation Gain: 166 m
Calories: 1,065 C
Avg Temperature: 20.9 °C

2012年4月17日火曜日

2012/04/17


Summary
Distance: 66.22 km
Time: 2:31:25
Avg Speed: 26.2 km/h
Elevation Gain: 197 m
Calories: 1,732 C
Avg Temperature: 16.3 °C

2012年4月16日月曜日

2012/04/16


Summary
Distance: 73.92 km
Time: 2:53:02
Avg Speed: 25.6 km/h
Elevation Gain: 245 m
Calories: 1,874 C
Avg Temperature: 17.2 °C

2012年4月13日金曜日

2012/04/13


Summary
Distance: 62.14 km
Time: 2:26:32
Avg Speed: 25.4 km/h
Elevation Gain: 183 m
Calories: 1,613 C
Avg Temperature: 20.0 °C

2012年4月12日木曜日

2012/04/12


Summary
Distance: 85.69 km
Time: 3:18:21
Avg Speed: 25.9 km/h
Elevation Gain: 256 m
Calories: 1,896 C
Avg Temperature: 19.2 °C

2012年4月10日火曜日

2012/04/10

Summary
Distance: 83.16 km
Time: 3:30:00
Avg Speed: 23.8 km/h
Elevation Gain: 464 m
Calories: 2,087 C
Avg Temperature: 18.8 °C

2012年4月9日月曜日

2012年4月8日日曜日

2012/04/08


[Summary]
Distance:18.05 km
Time:46:18
Avg Speed:23.4 km/h
Elevation Gain:77 m
Calories:460 C
Avg Temperature:22.9 °C